Arteterapia – Zwolnij i odetchnij głęboko
Klasy IV, V, VII, VIII – „Zwolnij i odetchnij głęboko – rozwijanie umiejętności relaksacji i radzenia sobie ze stresem poprzez świadome oddychanie.
Uczniowie podczas Arteterapii pogłębiali wiedzę dotyczącą relaksacji z wykorzystaniem oddychania przeponowego. Mieli również okazję do wykonania prostego ćwiczenia z tego zakresu w praktyce. Ochotnicy w twórczy sposób zilustrowali swój relaks podczas oddychania przeponowego.